וויטמין די

שלום מיץ הרימון או האכילה עם קצת מהגרעינים "עושה עצירות "?י ולמה? 2)בלי קשר : האם וויטמין די מצטבר בגוף ליום יומיים ?י או מספיק לאותו יום בלבד ? 3). למחרת איננו ? אפילו אם נצברה כמות יתר ביום קודם ולמחרת לא נלקח כלום. תודה

שלום גד, השאלות, ככלל, לא כל כך מובנות. 1) אינני יודע מדוע מיץ רימונים עושה לך עצירות. 2) ויטמין D הוא ויטמין מסיס בשומן ונוטה להצטבר בגוף. 3) בדר"כ נוטלים מנה המספקת את צורכי אותו יום אך יש הנותנים מנות גדולות בהרבה שאכן מצטברות ולא מצריכןת טיפול על בסיס יומי.