פרוביוטיקה כטיפול ב-IBS

שלום, יש לי תסמונת המעי הרגיז עם נטייה לעצירות, שמעתי שפרוביוטיקה יכולה להקל על תופעות של המחלה. איזה פרוביוטיקה מומלץ לקחת (של איזה חברה)? ואיזה מרכיב בפרוביוטיקה הוא זה שבעצם מפחית את הסימפטומים של IBS? תודה מראש, לנה.

שלום לנה, מן הספרות רפואית ניתן ללמוד על כך שתוספת פרוביוטיקה עשויה להקל על תסמינים של IBS. לא ברור איך זה בדיוק עובד ומה בדיוק בפרוביוטיקה מביא להטבה. אין גם העדפה לסוג פרוביוטיקה. ניתן לנסות ולראות. ניתן לקרוא (באנגלית) מאמר מסכם בנושא מן העת האחרונה http://www.pubmedcentral.nih.gov/picrender.fcgi?artid=2656520&blobtype=pdf בריאות