חוות דעת לשימוש במלטונין...
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, סובלת די זמן מהפרעות שינה, בת 64, בלי מחלות רקע,מעונינת להתחיל במלטונין, הבנתי שיש את המלטונין בשחרור המושהה ואת הרגיל בשחרור מידי, מה מבין השניים מומלץ יותר מבחינת התועלת בשיפור השינה?
שלום רבקה, אין לנבא בבטחון. ניתן לנסות תכשיר שהינו פיתוח ישראלי הנקרא סירקדין. בהצלחה