סובל מקוצר נשימה, מבקש עזרה.

שלום. אני סובל מקוצר נשימה והדבר לא בהכרח בזמן שינה, אלא בעת שכיבה על מיטה לפני שאני נרדם, וזאת הבעיה שבגללה אני לא נרדם. אני חייב להדגיש שהדבר קרה לראשונה בחורף, שנה שעברה. המחסור באוויר נשימה היא בעיה "עונתית", זאת אומרת, שחוץ מחורף, אני לא סובל מקוצר נשימה בשאר העונות. דעתי, שקוצר הנשימה נובעת מצינון והצפת נוזלים בדרכי הנשימה. רוב הזמן בחורף אני מצונן, לכן סובל מנחירות וקוצר נשימה. למרות שקצר נשימה חל אצלי רק מחורף שעבר, אני סובל כבר שנים מצינון קשה שזהו הגורם העיקרי לחוסר שינה בלילות חורפיים(גם בלי קשר לקוצר נשימה). האם באמת הצינון הוא הגורם לקוצר נשימה או שאני טועה? ישנם עוד גורמים אפשריים שחוסמות את דרכי הנשימה חוץ מצינון והצפת נוזלים? אני מיואש מאוד מהבעיה, רוב הזמן אני עייף ולא מרוכז בגלל מחסור בשינה, הכל בגלל שאינני יכול לשכב לישון. ברגע שאני שוכב, אני אט אט נושם בכבדות ובבית החזה חש בכאב(לא חזק אבל מציק) כתוצאה ממאמץ לנשום. ברגע שאני קם ועובר למצב ישיבה או עמידה, הקוצר נשימה עובר, והכל מסתדר. לסיכום, אני סובל מהבעיה רק בחורף. אני סובל מהבעיה רק כאשר אני במצב שכיבה. אני זקוק לפיתרון הבעיה, חוסר שינה משפיע עליי לרעה. בתודה ובהערכה יעקוב.

שלום רב, פנייתך איננה ברורה ואנסה להבינה. מה משמעות המילים קוצר נשימה? האם הכונה לקושי בנשימת אף? קושי בנשימת פה? קושי בשאיפת אויר, או בנשיפת אויר? המילה צינון בכל מקרה איננה רלבנטית. האם אתה מתכוון לנזלת? ואם כן מה צבעה? האם הכונה לאטימות אף? ברור שאתה זקוק לבדיקת רופ אף, אוזן וגרון אשר יאבחן ויפתור את בעייתך. אך בכל מקרה התבטאות ברורה היא תנאי להבנת הבעיה וגישה בהתאם. בברכה פרופ' יהודה פינקלשטין

הכוונה היא שלא נכנס מספיק אוויר לריאות ולפעמים מתקשה גם להוציא אוויר. לא נושם באופן סדיר, ואני מוצא את עצמי מתאמף לנשום. ולפעמים לחץ בבית החזה כתוצאה של מאמץ לנשום. לפעמים האף סתום אך זה לא רק זה, אפילו שאני נושם דרך האף או הפה אני מתקשה לנשום בשכיבה ללא קשר אם מתקשה לנשום דרך האף או הפה. בקיצור יש לילות שהאף פתוח וטיפה מצונן אבל לא נכנס מספיק אוויר לריאות. תודה לך. יעקוב.