דיאטת פד"ם - שאלה לאתי
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם עפ"י הדיאטה חוסכים בפחמימות כגון מוצרי קמח ותפו"א, מהיכן משיג הגוף את הפחמימות להן הוא זקוק?
הפחמימות מגיעות מפירות, דבש, קטניות ואולי עוד מעט דברים שאני לא זוכרת. בהתחלה אני לדוגמא הרגשתי חולשה והייתי כל הזמן רעבה (לפני כן הייתי אוכלת לחם שלוש פעמים ביום). אבל תוך זמן קצר התרגלתי להיות שבעה מהאוכל שיש וגם לא חסר לי כח.
