כן, בערך

אני ניסיתי לעשות את זה פעם ולא מצאתי משהו ברור אז ויתרתי אני אנסה שוב תודה בקשר לסוכרים זה נראה לי לא בריא שבוע בלי סוכר, מה את חושבת?

היי ליאור, שבוע בלי - תוספת - סוכר זה בסדר גמור (מדגישה "תוספת"). הרי הגוף שלנו צריך סוכר, אבל את הסוכרים החיוניים שאנחנו צריכים הגוף מקבל מפחמימות שאנחנו אוכלים במילא. הרי הפחמימות הן סוג של סוכר, רק "מתוחכם" יותר. אם אתה אוכל לחם ותפוחי אדמה, למשל, אתה נותן לגוף שלך סוכר. אל תדאג לעניין הזה. אגב, אחד הסימנים למעי רגיז זה שבאמת רוב סוגי האוכל "עושים לך רע", ולא רק סוג מסוים. עם זאת, במקרה של שלשולים ממושכים כמו אצלך, בד"כ הרופאים מפנים לקולונוסקופיה. הרבה בריאות