יניב או יפה מ.

אני קורא כאן מידי פעם על (דיאטה של הדתיים) הדיאטה של פחמימות, אתם גם כתבתם על כך, בבקשה מכם או ממך או ממך אנא תרחיבו על כך קצת, אני מטבעי חששן ענק ולא מאמין כבר לשום רפואה בעניין, למעשה אני מיואש מהחיים כי בעקבות הקרוהן איבדתי את חברתי וכו וכו אז בבקשה ספרו קצת מניונכם אולי זה יעזור גם לי תודה וסליחה על ההתפרצות אלון

דיאטת הפחמימות הספציפית לפי הספר " לצאת ממעגל הקסמים" מאת איילין גוטשל, ניתן להזמין אותו בטלפון 02_ 5323940 או לקנות בחנות "הוס" בבני ברק. הדיאטה מבוססת על הימנעות מעמילנים כמו אורז, תפוחי אדמה, וכל מוצרי קמח חיטה, כוסמת וכו. כמו כן הימנעות מוחלטת מסוכר וממוצרי חלב. אוכלים רק ירקות מבושלים כמו גזר וקישואים, בשר, עופות ודגים, ביצים, בננות בשלות ותפוחים אפויים. בשלב מאוחר יותר כשהסימפטומים נרגעים, במקום קמח מחיטה מכינים קמח שקדים או אגוזים, במקום סוכר משתמשים בדבש במקום מרגרינה- שמן או חמאה, ומוסיפים בהדרגה ירקות ירוקים מבושלים, הכל מפורט בספר. יש אנשים שזה מציל אותם, ויש כאלה שזה לא עובד עליהם. צריך לנסות, והעיקר לא להתייאש.

תודה לך, נשמה. אני מכיר את הספר, קראתי אותו, השאלה שלי אם יש מישהו שמדריך בדיאטה הזו, והאם כשיש איזה פנצ'ר שמישהו ידע להגיד לי מה לעשות. ולמי לפנות. האם את נעזרת בו לאורך זמן. תודה תודה לך אלון