כאבים בברכיים

אני סובלת מבעיות מעיים מזה זמן רב, ובאחרונה אובחן אצלי מחסור רציני בויטמין B12 ובחומצה פולית. כבר כמה חודשים שאני סובלת מכאבי ברכיים שרק מחמירים. מישהוא נתקל בתופעה של כאבי ברכיים בהקשר של בעיות מעיים?

כאבי פרקים כולל ברכיים עשויים להיות קשורים קשר הדוק למחלת קרוהן. זה מתאים גם לחוסר בויטמין B12 וחומצה פולית.

אחי סובל ממחלת קרוהן, כך שכבר בדקו אותי מכל הכיוונים בהקשר הזה ועדיין אין אבחנה סופית. אני מקווה לעבור capsule endoscopy וכך אולי אגיע לאבחנה. תודה על האינפורמציה!

לא רוצה להדאיג אותך לפני שאת עוברת אבחון, אבל כדאי שתבדקי אצל גאסטרואנטרולוג ותספרי לו על כאבי הברכיים. קרוהן, למשל, מלווה, לעתים קרובות, בכאבי פרקים (אצלי זה היה בהתחלה בקרסול ואורטופד נתן לי מרשם למדרסים שחוץ מאשר שהיו מאוד יקרים לא עזרו לי, כמובן, במאום). אחר כך כבר הבנתי שהכאבים בפרקים (כן, גם בברכיים!) קשורים למחלת המעיים שלי. כל טוב, ותעדכני.

למה רופא גסטרואנטרולוג? מנסיון שפניתי לרופא גסטרו וספרתי לו שבמקביל יש לי גם כאבי פרקים הוא רק הנהן בראשו ואמר שזה חלק מהמחלה ולא יסף כך שממנו לא תבוא הישועה. מאחר ומדובר במחלה אוטואימונית הרי שגם הפרקים חשופים למתקפה כמו הכיבים במעיים. מה שאני יכולה להמליץ לך זה לחמם את הברכיים או כל פרק אחר הכואב. כעיקרון להלביש מכנסיים ארוכים ואפשר גם גרבי חימום מאנגורה לברכיים כעקרון לא לחשוף את הפרקים לקור גם לא למזגן. תעשי זאת ותראי שהכאבים יעלמו. בהצלחה ורק בריאות

האם הטיפול בבעיות המעיים שיפר את מצב הפרקים שלך?

יש קשר אחד שעולה לי בראש, אם את פה דברי איתי, את מוזמנת לפנות אלי גם באימייל על הקשר היחיד שאני יודע עליו.

אשמח לשמוע כל אינפורמציה נוספת. תודה!

רותי שלום רב, מחסור ב- B12 יכול להיפתר ע"י אכילת בשר (כבד ובשר אחר)- או אם צמחונית, תוסף מזון ומחסור בחומצה פולית, יפתר ע"י אכילת ירקות ירוקים. אם את מבשלת, אוכל להכיר לך, בדרך של הרצאה והדגמה, שיטה להכנת מזון שהיא בו-זמנית, גם יותר טעימה, יותר חסכונית ומעל לכל יותר בריאה. שיטה זו, גם לא תגרום לאובדן מרכיבים בריאים מהמזון. כיתבי לי אם את מעוניינת יום טוב, עידית סער, נטורופתית

יש לך כאבים רק בבירכיים או בכל מיני מפרקים בגוף? דברי איתי באימייל: [email protected]

שלום עידית, אני אוכלת הכל, והמחסור נובע כנראה מבעיות ספיגה )אני עוד מחכה לתוצאות של השילינג טסט). בכל מקרה, אשמח ללמוד איך להכין מזון בריא יותר לי ולמשפחתי (1 בן זוג מפונק, 2 ילדים בררניים וחתולה קשישה).