יוגה וכאב בצלעות
דיון מתוך פורום שיאצו וטווינה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. לאחרונה, התחלתי ללמוד ולתרגל יוגה. מזה כחודש אני סובלת מכאב באיזור הצלעות שנגרם משיעול חזק. השיעול נגרם מצרבת ובבדיקה רפואית שעשיתי נמצא שאין בעיה עם מערכת הנשימה. השאלה שלי היא האם כדאי להמשיך לתרגל כרגיל, למרות הכאב בצלעות?
לקריאה נוספת והעמקה
נטע הדבר הנכון לעשות הוא להוועץ במורה שלך ליוגה. על פניו נראה לי שאין שום בעיה להמשיך ולתרגל, לפי תאורך הכאב נובע מהשרירים הממוקמים בין הצלעות. בהצלחה ירון