במצוקה

למלומד שלום, הנני נשוי זה כשנתיים בן 31 ואבא לתינוק מתוק מתוק! בעייתי מתחלקת ל-2 נושאים עיקריים: 1. דיכאון לעיתים תכופות, יש לציין שמלאתי כל שאלון בנושא הקיים באינטרנט ובכולם נמצא שאני סובל מבעיה כזו או אחרת של דיכאון. אכן לאחרונה אף המצב החמיר, ואני מפתח מעין ייאוש כללי לחיים(שעל פניו ממש יפים כיום, לבטח עת בוחנים את העבר- מעין באתי ולאן הגעתי), חוסר הנאה מכלום ומעין משאלה כמוסה למות- אך לא באופן של התאבדות. לצורך המחשה, חשתי לאחרונה כאבים בריאות ונשלחתי לצילום ובתוכי ממש התאכזבתי שלא נמצא איזה מחלה סופנית בבדיקה. מיותר לציין שהמחשבות דומות רבות הן, וכי הפחדים הגדולים והחראדות שמא מחשבתי תייצר חיי עתיד רעים רק מגבירה את הדיכאון כמעגל שאין מוצא. אני אדם עם יכולות עצומות, כשרוני אבל מאז ומתמיד נאבק עם מלנכוליה לתקופות יותר ולקופות פחות ועייפתי, אני כן רוצה לשמוח על אמת ולא בהעמדת פנים- אני רוצה להביא את מלוא כוחי לחיים ולתת לבני, ולאשתי את המגיע להם. חשוב לי לציין כי לעיתים אני חש תסכול שאולי זו המערכת הזוגית שמעציבה אותי ועל כן הדכדוך וכי אינני דכאוני- אך לדעתי עלי לבדוק עצמי בטרם אבדוק מערכת היחסים. 2. הבעיה השניה, שקשורה לדעתי לראשונה לא מעט, זה כבר כמה שנים שפיתחתי תסביך בכל הנוגע להומואים באופן שאו שמעיד שאני הומו- דבר שאני עוסק פה רבות, חושש נורא שמא יום אחד אגלה זאת, כאילו מסתיר זאת מהסביבה אך כעובדה אומר שכל חיי נמשכתי רק לנשים וכך גם כיום- אך כאילו יש שד בתוכי שכל הזמן מזמן לי פחדים וחרדות וחשדנות בעניין, בראש ובראשונה כלפי עצמי, וכך גם לסובבים אותי- ואפילו בני הקטן שאני בליבי חושש שמא ייצא הומו כל הזמן עד רמת חרדה והימנעות מדברים פשוטים כמו לנשק אותו בפה או להתקלח איתו. זה שנים שהעיסוק האינסופי אם אני הומו או לא, מי מסביבי הומו ועוד ועוד מטריד את מנוחתי- והמוזר והמצחיק שעובדתית הייתי ונמשכתי לנשים כל חיי ואין לי כלל משיכה לגברים, אבל אז אני חוקר אולי אני מסתיר משהו ואלו ואלי ואולי- עד שבפועל הגעתי למסקנה שאם יירד מלאך התשובות מהמשיים ויגיד לי " לשאלתך- אתה לא הומו.." עדיין אוותר רדוף בתחושות המטרידות. משהו הזוי שאני נאלץ להתמודד איתו לבד כי איך אסביר אם לעצמי אני לא יודע להסביר ואיך יבינו אם אני לא מבין ואני במצוקה אמיתית מהעניין. 3. הייתי רוצה לדעת את דעתכם, כמובן ששני הגורמים מפורטים הרבה יותר בחיי היומיום אך ניסיתי להעביר בגדול את התחושות. 4. אני דל באמצעים, רציתי לדעת איך אפשר להשיג אבחון, מעבר לתשובתכם לה אני מצפה מאד, שבעקבותיו אקבל מרשם תרופתי או כל מסלול הבראה אחר. 5. אני חרדתי ופוחד שמא מוחי מייצר נבואות רעות שיתגשמו. סך הכל, חרף חיים מורכבים הבאתי את עצמי למקום די טוב היום. תודה רבה, מצטער על אורך התיאור

אמנם לא מקובל לאבחן באינרנט ובטח לא ע''י מי שאינו רופא אבל אני ממליץ לך לגשת לאבחון אצל פסיכולוג או פסיכיאטר. יתכן שאתה סובל ממחשבות כפייתיות. יש לזה טיפול. טפל בעצמך.

נשמע שאתה סובל ממחשבות טורדניות אולי OCD אני כמובן לא אשת מקצוע.אילו הייתי במקומך הייתי קובעת עוד היום תור לפסיכיאטר של קופת החולים שלך תחפש באתר אינטרנט באיזור מגורים שלך. ותספר לו איך אתה מרגיש.ותנסה לברר איתו מה הוא חושב שיש לך. אבל קודם כל תתחיל לנסות לקחת כדורים שיכולים לעזור לך אולי להרגיע קצת את כל הרגשות והמחשבות שחוזרות על עצמם.במקביל לאחר שהוא ייתן לך אבחנה תוכל לחפש באינטרנט איזה טיפולים יש לזה.אבל תלך לפסיכיאטר של הקופה לא בושה ובטח יעזור!!