Htp5
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
איך לוקחים htp5? על קיבה ריקה או עם אוכל?אם על קיבה ריקה כמה זמן אחרי אוכל וכמה לפני? האם אפשר ליצרוך את זה עם גלולת GABA b6 על הבוקר כשעה לפני אוכל?
הוועץ בתזונאי שכן אין מדובר בתרופה.
נכון, לא מדובר בתרופה, אך גם לא בפירות מהשוק . אין לזלזל באפקטיביות של תוספי התזונה למיניהם, וגם לא בהשפעות שלהם - שיכולות להיות שליליות ! ובמיוחד מההיבט של השפעות גומלין בין תוספים כמו אלו שהוזכרו ביחד עם סמים פסיכואקטיביים (המכונים "תרופות פסיכיאטרית"). מדובר כאן בתוספי תזונה, לא במזון פר סה. ולכן ההתייחסות צריכה להיות בהתאם.