עזרה בחרדטת קשות מאוד

היי אני כבר במשך חודש חווה חרדות קשות מאוד שהרסו לי את החיים לא בא לי לצאת מהמיטה ומהבית רק כדי שזה לא יתקוף אותי בחוץ כל חרדה אני מרגישה שזהו ואמי עומדת למות אני מנסה להרגע אבל רק לאחר הרבה זמן מצליחה אני מרגישה שפעם הבאה שתופיע החרדה אין לי בעיה כבר להתאבד זה הורס לי את החיים אני מפחדת מעצמי מה לעשות ???? אני בסך הכל בת 18

לא עדיף כבר לגשת לטיפול ולהפטר מזה? זה מה זה פשוט...