חוסר מוטיבציה קבועה למטלות הבית

שלום מזה זמן רב אני מרגישה שאני נלחמת כדי לבצע משימות פשוטות בבית. לנקות ,לסדר. כל דבר לוקח לי הרבה זמן לבצע,כל דבר זה נראה לי קשה לבצע,בעוד שאנשים מסביבי שאני מכירה מנהלים בית מבחינת ניקיון , בישולים , וכל מטלות הבית במס שעות, אצלי לעומת זאת זה נמשך,ונמשך..שאלתי מדוע אין לי חשק,או מוטיבציה לעשות את המטלות האלה? האם זה מעיד על בעיה? האם זה שייך לדיכאון? אציין שאני עובדת בעבודה קבועה של 8 שעות ביום ועם זה אין לי בעיה.

שלום לך האפשרויות שאת מעלה הינן סבירות וכדאי להבדק בכדי לעצור את התהליך. תרגישי טוב!