הפרעות בריכוז

לכבוד דר לין שלום ברצוני לשאול אות מספר שאלות לאחרונה החלו אצלי מס תופעות לא מובנות אציין תחילה שאני בן30 רווק . והתופעות הן כאבים ביד שמאל כאילו היד תפוסה שקים מתחת לעיניים , האזור נפוח חוסר ריכוז במהלך היום , רצון לישון במרבית היום . נדודי שינה , שינה לא טובה ומספקת . הפרעה בדיבור מיחושים בראש , חוסר יכולת להגיע להבנה וריכוז בילבול וכדומה.חוסר מוטיבציה לבצע פעולות פשוטות או מורכבות , הרגשת כבדות נפשית , אני עצוב במהלך היום דיכאוני מעט עקב צרות החיים אציין בנוסף לכל שהפסקתי לאחרונה לשתות אלכוהול { 3 בקבוקים בשבוע , לאחר מכן בקבוק אחד לשבוע , וכיום לא שותה בכלל }למרות שהאלכוהול מעיר אותי לחיים . אציין שתקופות אלו חוזרות לי כל שנה ונעלמות . בתקופות הטובות אני פורח וחיי { אקדמאי מורה קציןבמיל } האם תוכל לייעץ לי בנידון מה עושים ואיך יוצאים מזה לחלוטין ??????? אני אעשה הכול תודה גיא