אקנה

שלום, אני בן חייל קרבי בן 20 ואחרי שנים רבות שסבלתי מאקנה גם מבחינה נפשית החלטתי לקחת קיורטן ואכן אחרי 9 חודשים של טיפול סוף סוף עברה לי האקנה מהפנים והגב. כעת כחודש מסיום הטיפול אינני יודע מה לעשות - מצד אחד אני מאוד רוצה לחזור ליחידה שלי ולהיות לוחם אך מצד שני אנחנו מתאמנים שם אימונים אינטנסיבים כל יום כל היום (אירובי וחדר כושר)ואני יודע שהזעה מרובה גורמת לאקנה. יש לי צלקת נפשית מהאקנה ואני לא יודע האם באמת יש קשר בין ההזעה לאקנה וגם אם כן איך אפשר למנוע הופעת אקנה עם אימונים כאלה אינטנסיבים? תודה על הסובלנות !!!

ליוסי שלום,לא ידוע על קשר בין אקנה לזעה.מבחינתי אתה יכול החזור לאימונים אינטנסיבים.בהצלחה.