הפרעת קשב וריכוז

שלום ד"ר אני בת 37, וסובלת מהפרעת קשב וריכוז, זה מתבטא שמדברים איתי אני לא מקשיבה עד הסוף, ונכנסת בדיבור, כמו כן קשה לי להתרכז, במיוחד במקום עבודה כל דבר צריכה שיסבירו לי פעמים, עד שאני קולטת. כרגע מצאתי עבודה חדשה בשרות לקוחות טלפוני, מה שמצריך ריכוז, הקשבה והבנה, מוקד קטן ונחמד, והאזנתי היום לשיחות הטלפון, לא הפחיד אותי, כי לא משהו מסובך, אני מאד צריכה את העבודה הזאת, האם יש דרך להתגבר על בעיית הריכוז וההבנה ביותר קלות? כי אני כבר 3 חודשים שלא עבדתי, ולא רוצה להיות מובטלת שוב