אני מרגישה שנורא קשה לי לנשום

היי ליאת זה ממש נפלא השאלות והתשובות כאן אני מרגישה כבר כמה זמן שאני לוקחת נשימה היא לא מספקת אותי ואני צריכה כל כמה שניות לקחת נשימה ארוכה ולאחרונה זה ניהיה לי יותר לחוץ וזה התחיל לעשות לי שחרחורת אני לא נגשת לרופא משפחה כי הם יגידו לי שזה חרדות אולי או שאני מדמיינת כי הם לרוב מזלזלים מה אני יכולה לעשות?? זה ממש קשה לי אני מרגישה כאילו ממש אין לי אויר או אולי חמצן אני כבר לא יודעת מזה יכול ליהיות