COQ10
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בן 60,אני מעוניין לקחת Q10 לפני פעילות גופנית...כמה זמן לפני הפעילות אני צריך לקחת? ומה המינון האופטימלי? תודה יוסי
לקריאה נוספת והעמקה
יוסי שלום, כדאי לקחת Q10 כחצי שעה עד שעה לפני פעילות גופנית. המינון האופטימלי משתנה מאדם לאדם, אך בדרך כלל מינון של 60 מ"ג נחשב יעיל. ליאת
באותו הזחן אני לוקיח Lקרניטין,על קיבה ריקה,איך אפשר להסתדר עם זה? בלי לותר? תודה יןסי