אביב שלום, לא ציינת כמה זמן כואבות הברכיים והאם כבר היית אצל אורטופד או אובחנת. אם מדבר בבעיה נקודתית חד פעמית, ניתן לקחת תרופות משככות כאבים ממשפחת נוגדי הדלקת (חלקן ללא מרשם). יש לקרוא את העלון לצרכן לפני השימוש כדי לבדוק אם אין לך מגבלה לקחת תרופות אלו. אם הבעיה ממושכת או חמורה, מומלץ לפנות לאורטופד. מתחום הרפואה המשלימה, יש תכשירים כמו מגה גלופלקס, N0-7, כורכום או מיכשור רפואי כמו בי-קיור לייזר. ליאת