שלום דר
דיון מתוך פורום אורתוגנטיה
אני חייל ואחרי חצי שנה של אימונים אינטנסיביים בחדר כושר החלה לכאוב לי האמה ושורש כף יד אז נאלצתי להפסיק להתאמן. הייתי אצל רופא והוא אמר לי שיש לי אפיקונדיליטיס ליטרלי ונתן לי חודש אטופן . עכשיו אחריי חודש של אטופן ושלא התאמנתי כבר לא כואבת לי היד אלא היא רק נרדמת לי ( 2 הידיים למעשה ) כמעט כל לילה ... זה לא מפריע לי לתפקוד היומיומי ? האם אני יכול כבר לחזור להתאמן במשקולות ? למה הידיים נרדמות ? תודה .
לקריאה נוספת והעמקה
הי ליאור, אנא פנה לפורום אורתופדיה.