תחושתיות בלחיים תחושה קשה

שלום, הייתי בקורס שנקרא תטא הילינג, ונלמד שם הרבה דברים ואחד מהם היה ריפוי עצמי. לאחר שלוש ימים אינטנסיבים של כל יום 6 שעות סיימתי ומוחית הייתי מוטש. באותו לילה של סיום הקורס במשך שעה וחצי עשיתי לעצמי ריפוי לברך ימין (ברך פצועה) באמצעות ויזואליזציה ותחושות של ריפוי עצמי וזה היה מאוד אינטנסיבי אבל פשוט לא הפסקתי כי הרגשתי שזה מרפא את הרגל שלי. לאחר שעה וחצי המוח שלי הרגיש מאוד עייף והחלטתי לעשות מדיטציה, בזמן המדיטציה זה ישמע מוזר אבל ממש הרגשתי את המוח שלי והחלטתי לנסות להאיר אותו באמצעות דמיון של אור חזק שפורץ ממנו עד שכולו יהיה מואר, ואני מציין עוד פעם הרגשתי שליטה פסיכית בגוף ומה שקורה בתוכו. מאז אני מרגיש כבר במשך שבוע תחושתיות בשתי צידי הלחיים מאין רדימות של המקום מרגיש לי שהעור רפוי שם ונפול כזה 24/7 וזה מלחיץ אותי שאולי גרמתי לעצמי נזק תמידי, זאת תחושה כלכך מציקה ואני לא מצליח שלא לחשוב ולהרגיש אותה כל רגע ורגע. מה אתה חושב? זה משהו שיעבור עם הזמן? אולי זאת טראומה של המוח והוא צריך התאוששות? אני כבר לא יודע מה לחשוב..