טיפול תרופתי בקשב וריכוז

שלום לא מזמן השתחררתי מצה"ל (הייתי תומך לחימה) כבר מגיל קטן אובחנתי בבעל הפרעות בקשב וריכוז. כילד ריטאלין לסוגיו לא עשה לי טוב ובערך מגיל 11 הפסקתי לקחת תרופות. כעת לאחר שהשתחררתי אני רוצה ללמוד נהיגה ולעבוד אך אני מרגיש שבעיית הקשב שלי חמורה וזוקקת טיפול. הייתי אצל ניורולוג של קופ"ח שהמליץ לי ללכת לפסיכיאטר לקבלת תרופות שאינן רטלין כי זה לא מתאים לי. מה מומלץ ולמה פסיכיאטר אין תחליף לריטאלין לא מפסיכיאטר?