עצה ותושיה

שלום רב ! אני בחור בן 39 . בריא עושה ספורט באופן קבוע. בעבר כשהייתי פולט זרע הייתי יורה למרחק של 30 -50 ס"מ. כיום אני לא עובר את 10 ס"מ וחלק ניקר נוזל על הפין עצמו. בנוסף לזה, במידה ואני לא משתין לאחר פליטת הזרע אני ממשיך לפלוט זרע לתחתונים. האם יש קשר בין שתי התופעות האלה ומה דרכי הטיפול הממומלצות? תודה ושבוע טוב !