שינת תינוק בן 9 חודשים

אמא עייפה שלום,אין ממש כללים ברורים - כי כל ילד/משפחה קובעת בסופו של דבר את הכללים המתאימים /נוחים להם. אך באופן כללי מצופה שתינוק בן 9 חודשים ישן שינה רציפה בלילה - בד"כ כ9 שעות רצוף - ולכן אם התינוק הולך לישון סביב 20:00 , סביר שהוא יתעורר סביב 5 בבוקר - יסתפק בהאכלה - ויחזור לישון עוד שעה /שעתיים. יש תינוקות שישנו 9 שעות - אך לא לגמרי רצוף - ויתעוררו סביב אחת בלילה להאכלה, ואז ישנו שוב עד 6 בבוקר - וזו הסיבה שציינתי כי כל משפחה /ילד קובע את הכללים המתאימים לה - כי יש משפחות שלא מאד מוטרדות מקימה אחת לילית ב1 בבוקר, לעומת משפחות אחרות שלא מתמודדות עם קימה כזאת ומצפים ללילה רציף לגמרי. בכל מקרה - גיל 9 חודשים זהו גיל שגם אם אין שינה רציפה ניתן להקנות הרגלי שינה שיתאימו לכם - כהורים/כמשפחה. זה דורש סבלנות - אך יותר מהכל עקביות של 2 ההורים.אם את כבר מגדירה עצמך כ"אמא עייפה" זו בהחלט הזמן לחשוב על הקניית הרגלי שינה רציפה. במהלך היום לעומת זאת כל תינוק יכול לקבוע כמה מתאים לו לישון - יש תינוקות בני 9 חודשים שישנו שעתיים בבוקר ועוד שעה אחה"צ (או להפך) ויש תינוקות שיחטפו תנומות קצרות של 20-30 דקות כמה פעמים ביום. לילה טוב!