שכחתי גלולה

שלום. אני משתמשת בגלולות הרמונט שלושה חודשים. לפני כן השתמשתי שנה במינס. השעה הקבועה שלי ללקיחת גלולה היא 10 בבוקר. אתמול הייתי צריכה להתחיל חפיסה חדשה לאחר שבוע הפסקה. שכחתי לקחת.. וגם היום שכחתי.. נזכרתי רק ב7 בערב ! מיד לקחתי את שתי הגלולות של אתמול והיום ביחד. שאלותיי הן: האם פעלתי נכון? האם נפגעה ההגנה? האם יהיו לי דימומים? תודה