כמה שימורי טונה מותר לאכול בשבוע ותוספי אומגה 3
דיון מתוך פורום רפואת נשים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, קראתי באינטרנט ובספרים כולל מהדורות חדשות שמומלץ 2 מנות דג בשבוע ולא יותר מ2 קופסאות שימורי טונה/סרדינים. היום אמרו לי במרכז הטטרולוגי כי יש מאמר חדש שלא כדאי לעלות על מנה אחת דג או קופסה אחת של טונה. ובכלל עדיף סרדינים מטונה. אם אכלתי עד שבוע 8 שתי מנות דג בשבוע ומתוכם קופסאת טונה, מה עלול לקרות לעובר? האםלא כדאי לקחת תוספי אומגה 3 ולותר על הדגים אם יש חשש ממתכות מזוהמות?
שלום לא נראה שנגרם נזק ולא מכיר את המאמר שלהם אין המלצה מצד שום גורם לקחת אומגה 3 במקום דגים