מבולבלת

ד"ר קוגלר שלום הייתי אמורה להתחיל חפיסה חדשה של גלולות ביום שישי האחרון, ומסיבות של לחץ נפשי ומתח בתקופה זו, שכחתי להתחיל חפיסה חדשה. כלומר, לא לקחתי כ-4-5 גלולות של השבוע הראשון. אני יודעת שאני לא מוגנת. השאלה היא: האם להתחיל עכשיו ולהמשיך כרגיל? (כלומר למשך שבועיים ואז שוב שבוע הפסקה?) או שלדלג על כל החודש הזה, ולהתחיל חפיסה חדשה רק בעוד 3 שבועות, ביום הראשון של המחזור הבא?