דחיית מחזור

שלום, אני מקבלת מחזור כל 27-28 יום. המחזור הבא אמור להתחיל עוד כ-8-9 ימים, ואני מעונינת לדחות אותו בשבוע. איזה מינון של פרימולוט נור עלי לקחת לשם כך? כמו כן, רוב הסיכויים שאיני בהריון, אבל במידה וכן - האם יש בעיה עם זה? תודה

תודה. האם שני כדורים בבת אחת או אחד בבוקר ואחד בערב?