ביצוע בדיקת מי שפיר ביום חזרה מטיסה ארוכה

שלום , אני חוזרת מטיסה ארוכה של 11 שעות , כאשר ביום הנחיתה אהיה בשבוע 19+1 ורציתי לעשות את בדיקת מי שפיר . 1.האם מומלץ לעשות את בדיקת מי השפיר ביום נחיתה מטיסה ארוכה? 2. עד איזה שבוע אפשר לעשות את בדיקת מי השפיר ראיתי שחלק אומרים שבוע 20 וחלק עד 22 , מה נכון? אודה על תשובתך