טבעת נובירנג

שלום, רציתי לשאול ליתר ביטחון אם אחרי שלושה שבועות ביצעתי הפסקה של שבוע ושכחתי להכניס טבעת חדשה ונזכרתי יום או כמה ימים לאחר מכן.... מה אני עושה וכמה זמן אני לא מוגנת...?

מאחר והפסקתי סרזט יש לי דימומים קלים ואז מפסיקים, ואתמול נהיה לו שוב דימומים אז לא ידעתי אם לשים או לא כי הם נפסקו בערב והיום זה נהיה דימומים יותר רציניים, איך אני אדע אם זה נקרא היום שזה היום הראשון של המחזור? כדי שאני אהיה מוגנת?