שעת לקיחת גלולה

אני רגילה לקחת את הגלולה לפני השינה. לפעמים זה 10-11-12. האם זה משנה או יכול לגרום לבעיות? החודש קרה לי ששכחתי ולקחתי רק בבוקר כשהתעוררתי ונזכרתי. זה בסדר? יש ממה לחשוש?

מציעה לך לעשות תיזכורת כלשהי. אני משתמשת בשירות תזכורות של ה"מזכירונט" עם הגלולות שאני לוקחת (פמינט). זה מאוד נוח ואני מקבלת ככה כל יום בשעה הקבועה שבחרתי אסמס לנייד שלי.