שאלה בעניין דחיית מחזור

שלום, אני מתכננת לצאת לחופשה בעוד כחודש ואמורה לקבל מחזור באותו תאריך או מספר ימים לפני כן. אני לא נוטלת גלולות והבנתי שיש כדורים שמאפשרים לדחות את המחזור. באילו כדורים מדובר? מה מידת יעילותם ומה אופן השימוש בהם? האם דרוש מרשם מרופא נשים או שניתן לקבל מרשם גם מרופא משפחה? תודה מראש.