כדורים לפני כניסה להריון- חומצה פולית או פרנטאל?

היי ד"ר אשמח לדעת מה אתה חושב על הכדורים פרנטאל לפני כניסה להריון? האם אתה ממליץ לקחת לפני כניסה להריון רק חומצה פולית או את הכדורים של פרנטאל? אשמח לייעוץ תודה רבה

תודה רבה על המענה בכדורים של פרנטאל כתוב שצריך לקחת את הכדור עם אוכל וקראתי שחומצה פולית נספגת פחות טוב עם האוכל.. מה כדאי לעשות? האם לקחת את הכדור פרנטאל בלי אוכל? תודה