נוברינג יומיים וחצי והוצאתי

שלום רב בגלל טיסה לחופשה מתוכננת לקחתי טבעת נוברינג ביום השני של המחזור אחרי יומיים הטיסה בוטלה ואז הוצאתי את הטבעת, ואחרי כמה ימים הגיע מחזור שני נוסף ומאז יש כבר כתמים לא שגרתיים שאני לא מצליחה להיפטר מהם. א. האם זה מראה על צורך לטפל בעצמי, אולי זה מסוכן? ב. האם יש מה לעשות כדי להיפטר מהכתמים האלו כדי אוכל לטבול. תודה רבה