שאלות בנוגע לראשית גיל המעבר

אני בת 47. לפני כשנה בעקבות גלי חום הורה לי רופא הנשים שלי להפסיק את נטילת הגלולות. בנוסף הוא ערך לי בדיקה הורמונלית שקבעה שאני בראשית גיל המעבר. לאחר הפסקת הגלולות פסק לי המחזור לחלוטין. השבוע לאחר כשנה הוא חזר. במהלך השנה לאחר כשמונה חודשים ללא מחזור הורה לי הרופא כי אין צורך באמצעי מניעה כלל. יש לי שתי שאלות: 1. האם לאור העובדה שלפתע חזר המחזור יש צורך לשוב ולהשתמש באמצעי מניעה? 2. בעוד כחודש אני אמרוה לנסוע עם בן זוגי לחופשה ולא הייתי רוצה לקבל את המחזור בנסיעה זו. האם יש דרך לדחות את הופעתו (בעבר נטלתי גלולות, כך שזו לא הייתה בעיה).