גלולות מינס האם אפשר להמשיך ליטול רגיל לאחר ששכחתי

רציתי לדעת לגבי גלולות מינס. שכחתי לקחת גלולה ולפי מה שכתוב בעלון המצורף אני צריכה לקחת את הגלולה ברגע שנזכרתי גם אם זה לקחת 2 גלולות ביום .. עכשיו כתוב שאני צריכה להשתמש באמצעי מניעה למשל 7 ימים ואם הגעתי לגלולות הלבנות במשך ה7 ימים האלה אז לא לקחת אותם ולהתחיל חפיסה חדשה. השאלה שלי אם אני יכולה כן לקחת אותם על מנת לקבל מחזור ולהמשיך בסופם באופן רגיל חפיסה חדשה.. איני מקיימת יחסי מין כרגע אז מותר לי לעשות את זה ?