הנקה או תמ"ל - זו השאלה

אני אמא לילדה מקסימה בת חודשיים ובזמן האחרון נוצרו לי לבטים של ממש בקשר להמשך ההנקה. כאשר אני מניקה את ביתי בדר"כ היא איננה בוכה אך גם לא רגועה ומדושנת כמו אחרי האכלה של תמ"ל. אחרי שאני נותנת לה מטרנה הילדה רגועה שלווה וישנה שנת ישרים אך כאשר אני מניקה בדר"כ הילדה לא נרדמת וגם לא כ"כ רגועה. מצד שני היא ישנה לי לילה שלם אחרי הנקה (מ-23:00 עד 6:30). בנוסף היא גם ממש קטנה, בטיפת חלב אמרו לי שזה בסדר להעלות 100 גר' בשבוע ושהיא קטנה ורזה כמו אמא שלה, אבל מצידי זה קצת מתסכל שהיא לא מעלה יותר במשקל. אני מנסה לעשות יתרונות וחסרונות של ההנקה, ואם החוסר ביטחון שיש לי + העיפות + הספקות של אימי וחמותי בכמות החלב שאני מייצרת (כל פעם שהן רואות את הילדה והיא לא רגועה מגיע המשפט הקבוע "מתי היא אכלה, היא ממש רזה, אולי לא יוצא לך מספיק חלב...") אני חושבת שאני אפרוש בשיא...

שלום נטע, אני מבינה שאת מתוסכלת מההנקה וחוששת שאין לך מספיק חלב וחשה חוסר תמיכה מהסביבה. להנקה יש כל כך הרבה יתרונות גם בריאותיים לך ולתינוקות וגם מבחינה נפשית היא מחזקת את הקשר שלך עם הילדה בונה תחושת בטחון ואמון ויוצרת קירבה יחודית שמתמשכת גם מעבר לתקופת ההנקה. אין עיכוב לצורך הכנת המזון וחימומו, סיפוק מידי של הצורך אצל התינוקת מפתח תחושת ביטחון ואמון. דבר שיקל עליה בעתיד להתמודד עם דרישות החברה. התמ"ל מכביד על התינוק מבחינת עיכול וגם הכמות יותר גדולה ולכן לעיתים היא מתישה ומרדימה אותו. החוסר רוגע לאחר ההנקה יכול לנבוע מקשיי עיכול ויצרת גזים ולאו דווקא מרעב. תינוק יונק אוכל לעיתים קרובות יותר. לעיתים אחרי גיל שלושה חודשים הגזים חולפים. כשאת מוסיפה תמ"ל באופן קבוע זה עשוי להוריד את כמות החלב שאת מיצרת ולגרום למחסור בהמשך. אם את מעוניינת להגביר את כמות החלב תניקי לעיתים קרובות יותר כל שעתיים שלוש. קחי גלולות חילבה (שלוש גלולות, שלוש פעמים ביום ). יעלה