חרדות

הי טלי... אני סובל מחרדות , בעיקר במצבים של שינויים , גם הכי קטנים ומטופשים . יש לי תחושות של העדר אבחנה מדוייקת בין מציאות לדימיון , וזה קורה לי בעיקר לפני השינה ובבוקר . אני מטופל בתרופות במינון נמוך יחסית . אבל רוצה לברר על עוד אפשרויות , בנוסף לכך . האם קיים טיפול באחד מתחומי האומנויות , למצב כזה ? תודה מראש , ירון .

ירון שלום רב, צר לי על העיכוב בתשובתי, איכשהו הודעתך "נבלעה" כאן ונעלמה מעיניי. לא הצלחתי להבין ממש מהן חרדותיך, ואיזה סוג של טיפול אתה מקבל. אם תוכל מעט להרחיב את הדיבור על בעייתך, אנסה להתייחס בהתאם. בברכה, טלי