כאבים כתוצאה מסטרס וחרדה

יש לי כאבים בחזה שמאל למעלה כתשע חודשים לאחר דיכאון שעברתי ועכשיו כבר אינני בדיכאון אך הכאבים נהיו כרוניים הומלץ לי טיפול נוגד חרדות אך בנתיים לקחתי מוסקול שניתן לי לפי תלונה לכאבי שרירים בחזה לפי מה שהבתני זה קשור לשריר שנתפס כתוצאה מלחץ שהייתי שרויה בו האם זה נכון ויעל?

אני מצאתי פתרון בטיפול פסיכולוגי רפואי, ששילב בין לימוד כלים לנשימה נכונה והרפייה של הגוף לבין אימון בניהול שגרה בריאה יותר. זה עזר לי להפטר מכדורים נגד דיכאון שנטלתי למעלה משנה. תקליקי בגוגל פסיכולוגיה רפואית ותתרשמי ממה שיש לתחום להציע