קשיי נשימה

שלום, אני כבר שנה סובלת מנשימות כבדות. יש תקופות שזה חזק יותר ותקופות קצת פחות כל כמה נשימות תקינות אני מרגישה שאני חייבת לקחת הרבה אויר וזה לא מצליח לי, אני חייבת לפהק פיהוק ענקי כדי להסדיר את הנשימה. זה מאוד לא נעים לי ליד אנשים, כשהם מדברים איתי או כשאני מדריכה קבוצות או בכלל. הלכתי לתפקודי ריאות ולא היה משהו חריג. אין לי מושג מה זה יכול להיות. מה זה לדעתך ואיך אני יכולה לטפל או לפחות למצוא את מקור הבעיה? תודה רבה.

אוסיף ואומר, שהנשימות האלה התחילו לי יום אחרי שביקרתי בחדר מלח (ויש לי גודש קל באף)