סרעפת מכווצת כתוצאה מסטרס

שלום ד"ר, בן 30, עקב סטרס ממושך- כיום הנשימה הפכה רדודה וקשה, וצריך להפעיל מאמץ כדי לנשום עמוק. יש תחושה של כיווץ שרירים חזק מתחת לצלעות, ובנוסף גב וצוואר כואבים- מרגיש משיכה קדימה של הגב והצוואר, הצוואר מרגיש תפוס וכואב, מדי יום כאבי ראש/לחץ מאחורי הראש. מוכרים תסמינים כאלה כתוצאה מסטרס ? האם סביר שאני צריך פיזיותרפיה נשימתית? תודה רבה

שלום דוקטור תודה רבה על המענה. לאחר בדיקת פסיכיאטר הוחלט בטיפול עם תרופה לדיכאון וחרדה ואני חש שיפור מיום ליום. מניסיונך האם לדעתך הנשימה תחזור להיות כפי שהיא עם ההתקדמות בטיפול?