גזים לאחר ארוחה

מה הסיבה שמיד אחרי הארוחה נוצרים גזים.גם אם אני לא אוכלת ממותק.וגם לא שותה באמצע הארוחה.אני בת 62 ב"ה אני לא משתמשת בשום תרופה.מרגישה טוב. איך אפשר לדעת עם זו בעיה של פרוק חלבונים? אולי לא מתאים לי לחם?למרות שאני אוכלת רק 2 פרוסות ביום. תודה לכם

שלום שקדת אני ממליצה לפנות לפורום תזונאים/נטורופתיה. רק בריאות גליה