הפסקת גלולות

שלום, אני לוקחת גלולות קרוב ל-5 שנים, בנוסף אני מעשנת. למרות שאינני מתכוונת בקרוב להכנס להריון אני רוצה להפסיק את השימוש בגלולות זאת בכדי שהגוף שלי יוכל להתנקות מההשפעה של הגלולות על גופי (הבנתי כי הדבר עלול להקשות עלי ברגע שארצה להכנס להיריון). כרגע סיימתי את החפיסה האחרונה שלי והנני במחזור, אני אמורה להתחיל חפיסה חדשה ביום שישי אך אני מעוניינת פשוט להפסיק. האם זה תקין אפילו מבלי שהתייעצתי עם רופא נשים?