איחור בלקיחת גלולה

אין לי שעה קבועה שאני לוקחת גלולה, אבל בדרך כלל אני מקפידה שלא יעברו 12 שעות, פשוט אתמול שכחתי מתי לקחתי את הגלולה וכבר נהיה לי בלאגן, האם כדאי להוסיף גלולות עד תחילת החפיסה הבאה?

הכוונה היתה להוסיף קונדום

מניסיון אני יכולה לספר לך שכששוכחים לקחת גלולה אז גם לפעמים נגרמים דימומים (זה קרה לי פעם אחת!) וגם לא מוגנים אז בשבילכם ובשביל השקט הפנימי תשתמשו גם בקונדומים עד לחפיסה הבאה. ובגלל שאני אלופה בלשכוח לקחת גלולות אני יכולה להמליץ לך לעשות תזכורות (בפלא או ביומן) שיזכירו לך לקחת את הגלולה. אני גם בהתחלה עשיתי עד שהחלפתי לגלולות פמינט ונרשמתי למזכירונט... זה שירות כזה ששולח לך כל יום באותה השעה הודעה שמזכירה לך לקחת את הגלולה, זה ממש נוח...

ככה לא יהיו לך פיספוסים כמו במקרה הזה למשל. אני לדוגמא משתדלת שזה יהיה בערב לפני השינה ויש לי אפילו תזכורת בנייד של מזכירונט (מפמינט) אז כל ערב יש לי צילצול שמזכיר לי לקחת וזה ממש נוח. בכל מקרה שעה לכאן או לכאן זה לא נורא אבל כדאי לשמור על טווח מאוזן פחות או יותר ולא על 10 שעות איחור באופן קבוע. זה לא טוב לגוף.