גיל המעבר

שלום לכולם אני סובלת מאוד בזמן האחרון מגלי חום אבל אני נמנעת מלקחת גלולות. האם יש דרך אחרת לפתור את אי הנוחות?

היי רבקה אני מבינה לליבך- גם אני נגד נטילת הורמונים. אני הייתי ממליצה לך לנסות תוספי תזונה טבעיים- כמו פשתן למשל. אני משתמשת בתוסף תזונה בשם פמארל שמכיל מיצוי סויה ופשתן שמאוד עוזרים להקל על תופעות הלוואי ולי זה עוזר. את יכולה לרכוש את התוסף בכל בית מרקחת