צלקת בעקבות ניתוח קיסרי

דרורה שלום , עברתי ניתוח קיסרי לפני כ6 שבועות , מנסיון העבר הצלקות אצלי לא נראות יפה ( בעבר ניתוח אורטופדי). הקלוקוט לא עזר לי בעבר , מה גם שהגניקולוג שלי טוען שאחרי 6 שבועות להתחיל לא יעזור . אז קניתי רצועון סיליקון ( scarban) . 2 שאלות בבקשה : 1. כמה זמן צריך/מומלץ להשתמש בהן(שבועות/חודשים) לאפקטיביות מירבית ? 2. האם יש משהו נוסף שאפשר לעשות על מנת לשפר את הצלקת ? תודה , נטע