כאב לאחר קריעת קרום הבתולין

שלום, אני וחברה שלי קימנו יחסי מין פעם הראשונה לפני 4 ימים וממש כאב לה, כנראה עקב הקריעה של קרום הבתולין... העיניין הוא שכשניסינו לעשות את זה שוב אז גם כאב לה, היא אומרת שהיא חושבת שזה בגלל שהאיזור צריך להתאחות אך עם אני מכניס אני האצבעות שלי זה לא כואב לה. אני ממש דואג לה ודואג שאולי אני עשיתי משהו לא בסדר, אז השאלה שלי היא כזאת: זה מקרה סביר? יש משהו שאפשר לעשות כדי לימנוע את הכאב(לחכות או משהו)? יכול להיות שזה בגללי? תודה מראש לכל העוזרים

זה לא טוב לקיים יחסי מין בלי להתחתן!