חברי הפורום היקרים שאלה לי אליכם...

חברי הפורום היקרים שאלה לי אליכם... האם משהו מכם הסובלים מחרדה שלקח תרופות נוגדות חרדה (SSRI) ולאחר מכן הפסיק אותן יכול לספר לי מנסיונו האישי לגבי האופן בו זה השפיע עליו, אם בכלל. כמו כן אם לא אתם אז אולי אתם מכירים משהו כזה ויכולים לספר לי .זה פשוט ש אני מתלבט לגבי נטילת התרופות משום שאני חושש שלא אוכל להפסיק עימן בבוא העת או שהפסקתן תגרום לכך שהתופעות יחזרו שוב (ועוד חששות שונים). אשמח מאד אם תוכלו לייעץ לי וחלוק איתי את ניסיונכם. תודה מראש , אלמוג.

אני לקחתי SSRI מס' חודשים והפסקתי בלי שום בעיה אבל יכול להיות שאני לא דוגמה מייצגת כי אני נחשב ל"צרכן כבד" של בנזו וידוע שבנזו מנטרלים את כל תסמיני הגמילה השונים כשמנסים להפסיק לקחת SSRI. הדבר היחידי שאני יכול להגיד שה-SSRI רק החמיר את ההתמכרות שלי לבנזו ולא גרם לי לרדת במינון אלא להפך. הפסקתי עם ה-SSRI כדי לעצור את הסחף בעליה במינון של הבנזו. היום אני נחשב למכור יותר כבד של בנזו לפני התחלת הטיפול ב-SSRI. ואין שום פיתרון באופק. המרוויחים העיקריים זה הרופאים, הרוקחים, חברות התרופות והיבואנים שגוזרים את הקופונים ומרוויחים מליארדים מתעשיית התרופות. החולים תמיד נדפקים ומשלמים את המחיר.

אני לקחתי תרופות נגד חרדה ולי זה לא עשה טוב. היו לי המון תופעות לוואי תקופה ארוכה של מספר שבועות שכללו: עייפות נוראה, שינויים קיצוניים במצב רוח, תוקפנות, סיוטים בלילה, חוסר איפוס, סחרחורות וריחוף. אחרי שניסיתי המון תרופות בעיקר את אלו שהזכרת, הרופא אמר שישנם מספר קטן של אנשים שזה לא עובד טוב עליהם, והצטערתי שביזבזתי חצי שנה בתחושות מגעילות ולא תיקנתי שום דבר אלא להיפך. לעומתי אחותי לוקחת תרופות מהסוג שכתבת, כבר כמה שנים, מידי פעם מחליפים לה אותן ועושים לה הפסקות והיא ממש בסדר, היא השתנתה והיא מאד מאושרת, אמנם גם לה היו תופעות לוואי תקופה לא קצרה אבל היא התרגלה להן והתמודדה איתן. לא קשה לה להפסיק, אבל זה מסוכן כי התרופות נותנות לך הרגשה שהכל עבר, ואז אתה נופל לתהום עמוקה כשאתה מפסיק. כשאומרים לך שתרופה לא ממכרת זה אומר שהגוף לא ידרוש אותה כשתפסיק אבל הכל גם יכול לחזור לקדמותו והחרדה תופיע שוב. על כל מקרה בהצלחה. ושתדע שזה אינדיבידואלי מאד

שלום רב. נסה,אפילו במקביל לטיפול הרגיל, תמציות "פרחי באך". אין להן תופעות לואי, הן לא ממכרות ומטפל טוב ידע להתאים לך את התמציות הנכונות! מצדך דרושה נכונות וסבלנות לתהליך. בברכה-רון.

היי אלמוג, אני משתמשת בפריזמה כטיפול בדכאונות ובהפרעות אכילה. ההתחלה היתה קשה. התחלתי עם כדור אחד ביום והוא השפיע עלי לרעה, לא העביר את הפרעת האכילה והחריף את הדכאון. הנפילה היתה קשה, כי היתה לי המון תקוה. אחרי תקופה של כמה חודשים הפסקתי, כי הרגשתי שאני לא יכולה להתמודד עם ההרגשה הקשה שתקפה, הרגשתי שאני הולכת למות כל שניה. אחר כך שוב הפרעת האכילה החריפה והדכאון גבר, אז חזרתי ברוב יאושי לאותו כדור מר, אבל הפעם לקחתי שניים, בהדרגה כמובן ובמעקב של הפסיכיאטר כל הזמן. היום אני כבר 8 חודשים משתמשת בכדור ושמחה ומאושרת שלא ויתרתי, למרות הנסיון הראשון הארור. הפרעת האכילה עברה, הדכאון נעלם, החרדה לא קיימת כמעט אף פעם. העולם כמובן לא כזה ורוד, יש לחצים, פחדים וכאבים, אבל אני יכולה להתמודד איתם בצורה יותר קלה ובהירה, אני לפחות יודעת מה אני עושה ומה הכוונה, יכולה לפתוח עיניים ולהסתכל על המציאות גם כשהיא לא קלה, כשלפני כן לא היתה לי בכלל שליטה. אני אפילו מוציאה בימים אלה ספר על התמודדות עם מוות, דכאון והפרעות אכילה, דבר שהוא בגדר חלום ופנטזיה אישית, שהנה באה לידי הגשמה. אני מאמינה שהצעדים הראשונים הושגו בעזרת הכדורים והשאר באמצעות עבודה על הדברים בדיבורים בטיפול אישי. אני יודעת שלא הייתי מצליחה לעולם לפתוח את הלולאה הסגורה שנשביתי בתוכה בכאב ובפחד, בחושך ובלי שום סיכוי להחלץ מהמאסר, לולא הכדורים. הם נתנו לי את מרווח הנשימה, שאיפשר לי בכוחות עצמי לפסוע עוד פסיעה. גם אני שואלת את עצמי לפעמים האם אני אוכל מתי שהוא להפסיק ? אין לי תשובה, היום אני יודעת שאני בלעדיהם עוד לא יכולה, לוקחת שניים כל בוקר בקפידה. אני חושבת שגם אם לא, גם אם אני אקח אותם כל החיים, אז מה ? מה כל כך רע ? הם עושים לי טוב, מחזיקים אותי באור ועוזרים לי להגשים חלומות, אז הם פה. אולי פעם אני ארגיש מספיק בטוחה לנסות לרדת במינון או להפסיק עם התרופה, אבל היא אותי היום מחזיקה ואני אסירת תודה על כל צעד קטן לעבר המטרה. המון המון בהצלחה, רויטל.

רוב הסיכויים שלא תמצא בפורום מישהו שלקח כדור נגד חרדה וזה עזר לו, מכיוון שאדם כזה אולי לא ירצה להיכנס יותר לפורום כזה, אלא ימשיך בחייו... ;-) אם מישהו היה מבטיח לי שיש כדור שמפחית את החרדה וזה ממש עוזר, אני הייתי מוכנה לקחת את הכדור הזה גם לכל החיים, העיקר להיות בלי החרדות! אתה לא חושב כמוני? ;-) הדבר הכי גרוע שיכול לקרות לך זה שתצטרך לקחת את הכדורים לכל החיים. וזה ממש לא נורא!!! אז למה לא? אתה לא מוכן לשלם את המחיר הזה? מה גם שהכדור שאתה צריך לקחת בכלל לא ממכר ואם תמשיך לעבור טיפול פסיכותרפיסטי הוא יגרום לך לשנות את המחשבות השליליות. אתה תלמד שאין לך ממה לפחד. וכשתחליט להפסיק את הטיפול התרופתי המחשבות הרעות לא יחזרו כי כבר למדת שאין לך ממה לפחד. ברור? :-) אני מאחלת לך בהצלחה ושתתגבר מהר ככל האפשר על החרדה! יפעתי.

לכל החברים שענו לי אני מודה לכם מאד על כך שהקדשתם מזמנכם ועניתם לי באריכות ובפירוט אני מקווה שכולנו נצליח נתגבר על הבעיות שלנו ונוכל להמשיך הלאה בחיינו ללא כל חרדה ופחד . תודה רבה , אלמוג

היי לכולם אלמוג אם מתאים לך אז תשמור על קשר... בהצלחה בכל מה שתחליט דר' גיורא הידש