טריכולמניה-תלישת שיערות

שלום רב, אני בת 20 וסובלת מהיתקרחויות לאחר ששנים רבות (כמעט מגיל 13) אני נוהגת לתלוש את שיעורות ראשי, הדבר מפריע לי מאוד אך אני מצליחה להפסיק זאת רק לתקופות קצרצרות מאוד, רבים כולל ההורים הציעו לי ללכת לטיפול אצל פסיכאטר אך אני לא מסכימה בשום אופן, אני חוששת-ולא יודעת למה! אבל בכל אופן ללכת למישהו- לא בא בחשבון. האם ישנם דברים שאוכל לעשות על מנת להפסיק עם התלישה, ללא כל היוועצות עם פסיכיאטר או רופא מומחה? אשמח מאוד מאוד אם תוכלו לעזור לי!!! תודה מראש!!!!

לאלמונית חבל שאינך רוצה לפנות לטיפול מקצועי אצל פסיכיאטר, הוא בהחלט עשוי לעזור לך. כידוע הטיפול הנפשי בנוי מפסיכותרפיה (שיחות) ותרופות. כך שבשלב ראשון את יכולה לפנות לפסיכולוג שינסה לעזור לך ואולי אף יעזור לך להפחית את החרדות ולהגיע לרופא. בנוסף, אני חושב שישנו פורום המוקדש לבעיה של תלישת שערות בתפוז. כל טוב דר' גיורא הידש