פוחדת למות?

שלום אני בת 35 ומאז שאני מכירה את עצמי אני חרדתית לגבי מחלות. (כנראה זה תורשתי גם אימי ) אני נשואה ויש לי 3 ילדים מקסימים. אני מקפידה לבצע בדיקות שגרתיות אחת לשנה שכולל גם אקו לב ואקג הכל יוצא תקין ברוך השם אבל עדיין מחרחר בי פחד שמשהו ישתבש ואני יכולה למות בכל רגע אם אני חשה סחרחורת קלה ישר אני חושבת שיש לי משהו מסוכן ואני ימות ולא אראה יותר את ילדיי שאני מתה עליהם שאלתי היא האם בן אדם בריא יכול למות פתאום מבעיה בלב או משהו אחר שלא עלו עליו בבדיקות? אנא ענה לי אני חיה בפחדים ולוקחת חצי ואבן כל פעם שאני נתקפת חרדה. אני חושבת שילדיי יגדלו כבר לא אפחד מזה כי הם כבר לא יהיו תלויים בי כמו עכשיו שהם קטנים האם השערתי זו נכונה? יש לציין שאני בריאה נפשית ויחסיי עם בעלי והילדים טוב ואני עובדת ומרוצה בסך הכל מהחיים אבל דבר אחד שהורס לי את שמחת החיים זה הדאגה ואני נעשית עצבנית וכועסת על כל העולם עד שזה חולף אנא ענו לי בבקשה בקשר למוות פתאומי

למילי האם ביצוע הבדיקות מרגיע אותך? במידה ואת רגועה יותר אז אפשר לבצע את הבדיקות, אבל אם הן לא מורידות את החרדות אז כדאי להפסיק. בכל אופן אף אחד לא יתן לך אישור של 100% אבל אני חושב שאת יכולה להרגע כי את בריאה גופנית. אולי כדאי להגיע לטיפול? קשה לי להאמין שהחרדות לא עוברות לילדים באופן כלשהו, הרי הילדים שלנו קולטים הכל... שבוע טוב דר' גיורא הידש